五月的风
不仅吹来了夏日的预告
也吹散了我们心里的烦恼
在这个充满无限可能的五月,学院精心筹备了一场特别的“心灵治愈之旅”——同学们不仅和法国小伙伴交换了“宝藏”,还亲手把“压力怪”送上了天。快来一起回顾,大家解锁了哪些好玩又解压的打开方式!
“换”然一新——中法闲置物品交换心理市集
一本读过的好书、一件被遗忘在角落的摆件……5月22日,同学们带着“压箱底的宝贝”来到了“中法闲置交换心理市集”,这既是一次简单的“断舍离”,更是一场跨越国界的对话。大家围坐在一起,交换的不只是物品,还有珍藏的故事与久违的心情。旧物获得了新生,心灵亦得到栖息。中法同学们在体验“放下”与“收获”的释然中,拉近了心理距离。



拼一颗松弛豆——中法学生的对话解压局
当“中国式抗压”遇见“法式松弛”,会碰撞出怎样的火花?5月26日,一场名为“拼一颗松弛豆”的解压局给出了答案。活动现场气氛温馨,中法学子围绕解压和松弛的话题畅所欲言。欢声笑语中,大家拿起五颜六色的拼豆,拼凑出属于自己的“松弛符号”,或是“睡觉的树懒”,抑或是代表“慢下来”的一朵云。在沉浸式的拼接中,大家放空大脑,感受松弛与平静,生活的节奏仿佛也慢了下来。



放飞烦恼—— 心理风筝DIY放飞活动
在“压力怪兽”和“快乐超能力”之间,你会选择画什么?5月30日,学院的心理风筝DIY放飞活动给大家带来了不一样的体验。在活动现场,同学们首先通过心理微课get情绪疏导妙招,随后提笔,一面画出“压力怪兽”,一面勾勒出“快乐超能力”。大家拉紧风筝线在草坪上奋力奔跑,望着风筝随风展翅,心里的阴霾也跟着飞向了远方。



从江宁校区到常州校区,从放飞烦恼到交换故事,这场五月的“心理治愈之旅”虽然落下帷幕,但学院对同学们心理健康的守护永不停歇。希望大家保持健康心态,在未来的学习生活中继续乘风破浪!
文图|院学生会综合部
审核|胡鹤轩

